PVY EP050 Le Rythme Dans La Peau

Nous voici dans le 3ème épisode sur l’efficacité au bureau. Bien organiser son travail en fonction de son rythme. En fait, on ne va pas parler que de son propre rythme, mais aussi des rythmes de ce qui nous entoure, des rythmes externes. Le Rythme Circadien Même si on ne s’est jamais penché sur la question, … Lire la suite de PVY EP050 Le Rythme Dans La Peau