Vivre avec Moins, c’est mieux d’après Mino Rakotozandriny, aussi connue sous le nom de Maman Minimaliste. Elle nous explique son parcours vers le minimalisme, depuis la lecture du livre référence dans le minimalisme » L’art de a simplicité » de Dominique Loreau, qui a été le déclencheur, jusqu’à sa vie actuelle.
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Passionnée par le minimalisme, le vivre mieux avec moins, Mino Rakotozandriny est blogueuse sur le sujet depuis 2011. Son blog MamanMinimaliste.com raconte son cheminement, parle des bienfaits du minimalisme, et donne des astuces à ceux/celles qui sont intéressés par ce mode de vie.
Devenue conférencière et auteure du livre « Maman Minimaliste » (Editions idéo, 2017), elle a créé un groupe facebook « Apprentis Minimalistes » qui rassemble aujourd’hui près de 20 000 personnes qui veulent avancer sur le chemin d’une vie plus simple.
En tant que coach, elle accompagne les particuliers et les parents entrepreneurs vers une vie plus sereine et plus équilibrée.
La suggestion de Mino pour démarrer sa démarche vers le minimalisme:
- Commencer par définir de que l’on veut atteindre.
- Réfléchir à ce qui est essentiel pour nous réellement, dans chacune de nos sphères.
- Ecrire la liste des choses que l’on veut garder et se débarrasser de ce qui n’est pas dans la liste.
- Et ensuite se débarrasser de ce qui n’est pas dans notre essentiel.
- Le désencombrement se refait au fur et à mesure des phases de la vie pour s’adapter çà nos nouveaux besoins.
Parent tout simplement , Comment rendre nos enfants plus calmes, plus heureux et plus confiants Kim John Payne
So livre de chevet : « L’essentiel et rien d’autre » de Fumio Sasaki. Japonais minimaliste « extrême »
Sa citation préférée : « Déterminez l’essentiel et débarrassez vous du reste »
Laura Maloy « je suis devenue minimaliste quand j’ai su que mes passions et mes objectifs étaient plus importants que mes possessions.
Son truc d’efficacité : Avoir des rituels
Contact :
Son site : https://www.mamanminimaliste.com/
Sa page facebook : https://www.facebook.com/mamanminimaliste
LE groupe Facebook du Minimalisme : https://www.facebook.com/groups/apprentisminimalistes/
Instagram : https://www.instagram.com/mamanminimaliste/
Adresse mail : mino@mamanminimaliste.com
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