Le Syndrome de l’Imposteur – PVY107
Il y a de fortes chances que vous ayez entendu parler du syndrome de l’imposteur, et même que vous en souffriez parfois, surtout si vous êtes une femme. Qu’est...
Catégorie : outils
Les Bienfaits de Tenir un Journal – PVY105
Nous avons tous la tête pleine de pensées, d’émotions, de ressentis qui nous encombrent parfois. Nous avons du mal à nous concentrer, du mal à nous endormir car...
Les Saisons de la Vie – PVY104
Cet article sur les saisons de la vie, était en gestation depuis un moment dans mon esprit et je prends à présent le temps de l’écrire. En effet, j’entends très...
Procrastiner avec Intention PVY103
Procrastiner à dessein ( avec intention), voilà un titre qui doit vous interpeller, non ? Lorsqu’on vient à parler de la gestion du temps, la procrastination es...
Avalez le crapaud – PVY099
Le livre présenté aujourd’hui est « Eat that Frog » de Brian Tracy, https://www.briantracy.com/about/#, entrepreneur à succès, qui se dédie à aider les personne...
Gérer le stress avec la méditation – PVY098
Je reçois aujourd’hui Sandrine Tolegano Jourdren qui est instructrice de méditation de pleine conscience. Avec Sandrine, nous explorons notre réponse au ...
Sortir de sa zone de confort – PVY097
La zone de confort, cette zone bien douillette, où nous nous sentons bien au chaud, comme en hiver lorsque, bien emmitouflés dans un plaid douillet, on regarde ...
L’optimisme contagieux – PVY096
Revue du livre “Comment devenir un optimiste contagieux” de Shawn Achor. L’auteur de ce livre, Shawn Achor, ancien enseignant d’Harvard, est le fon...
