Catégorie : perso
articles sur l’organisation personnelle
Minimalisme digital – PVY 117
Aujourd’hui nous allons parler du dernier livre de Cal Newport « Digital Minimalism » “Minimalisme Digital ou Numérique”. Le livre vient de sortir a...
Désencombrer et Ranger pour se Sentir Bien
Le mois de Mars est là et avec lui le traditionnel ménage de printemps, coutume venue des temps anciens, pour renouveler l’air et l’énergie de la maison. Je ne ...
Clarifier les entrées – Série GTD – PVY110
Lors de l’épisode précédent, nous avons vu la première étape de la méthode GTD, qui consiste à collecter toutes les informations, tâches entrantes, pour faire u...
Les Bienfaits de Tenir un Journal – PVY105
Nous avons tous la tête pleine de pensées, d’émotions, de ressentis qui nous encombrent parfois. Nous avons du mal à nous concentrer, du mal à nous endormir car...
Les Saisons de la Vie – PVY104
Cet article sur les saisons de la vie, était en gestation depuis un moment dans mon esprit et je prends à présent le temps de l’écrire. En effet, j’entends très...
Gérer le stress avec la méditation – PVY098
Je reçois aujourd’hui Sandrine Tolegano Jourdren qui est instructrice de méditation de pleine conscience. Avec Sandrine, nous explorons notre réponse au ...
Sortir de sa zone de confort – PVY097
La zone de confort, cette zone bien douillette, où nous nous sentons bien au chaud, comme en hiver lorsque, bien emmitouflés dans un plaid douillet, on regarde ...
Investissez dans votre Futur Vous – PVY094
Aujourd’hui, nous allons parler, ou bien reparler de l’investissement en vous-même, car il est vraiment important que vous compreniez ce que cela signifie et po...
